Журнал Forbes Forbes назвал самые полезные продукты для здоровья вне зависимости от страны происхождения, кулинарной традиции или лечебной диеты К таким продуктам причислены ягоды, орехи и бобовые, входящие в меню всех долгожителей, пишет medfun.ru. Одним из самых полезных продуктов назван гранатовый сок, который нормализует кровяное давление и помогает бороться с онкологическими заболеваниями. Кроме того, гранатовый сок повышает потенцию.Мясо также является обязательнымпродуктом для человеческого организма.Лидирующие позиции занимают свежее молоко и яйца, лосось, все виды капусты, яблоки, лук и чеснок. Нельзя забывать и о целительных свойствах зеленого чая.Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке, полагает Forbes.
Комментариев нет:
Отправить комментарий