Голубика и черника улучшают процесс использования организмом инсулина

Голубика и черника улучшают процесс использования организмом инсулина: Включение в рацион питания голубики и черники помогает защитить организм от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, так как эти ягоды препятствуют отложению жира в области живота, снижают уровень холестерина и сахара в крови.