Какие фрукты защищают организм от окислительного стресса?

Какие фрукты защищают организм от окислительного стресса?: Окислительный стресс – процесс повреждение клеток или тканей организма в результате окисления. В организме человека такой вид стресса может происходить во благо и во вред. В последнем случае речь идет о воздействии так называемых реактивных форм кислорода, образующихся в теле под влиянием различных процессов. Результатом такого воздействия становиться развития множества различных заболевания, в том числе и атеросклероза, гипертензии, болезни Альцгеймера, диабета и множества других.